-
Recente berichten
- Long covid, er valt iets aan te doen
- Een zelfzorg momentje voor minder stress en meer vitaliteit
- Migraine en lichaamsgerichte therapie
- Klachten bij een op hol geslagen zenuwstelsel
- Interview met mij in het tijdschrift Flair
- Spanningsklachten verminderen: een handige oefening
- Creatieve therapie
- Na een burnout nooit meer de oude?
- Wat is jouw pad?
- Trauma na zwangerschap of bevalling
Categorieën
Category Archives: burnout
Long covid, er valt iets aan te doen
Long covid is helaas iets waar veel HSP ers last van hebben. In de afgelopen maanden kwamen er meerdere cliënten met long covid in mijn praktijk. Ze hadden al maanden tot zelfs jaren last van: Extreme vermoeidheid Niet meer diep … Continue reading
Posted in ademhalen, ademhaling, burnout, Chronische hyperventilatie, hooggevoeligheid, lichaamsgerichte therapie, Long covid, Psychosomatische klachten, Vermoeidheid
Reacties uitgeschakeld voor Long covid, er valt iets aan te doen
Een zelfzorg momentje voor minder stress en meer vitaliteit
Zelfzorg, ook wel goed voor jezelf zorgen, valt vaak niet mee. Over het algemeen zijn we druk en rennen/vliegen we door de dag heen. Veel mensen voelen zich daardoor doodmoe aan het einde van de dag, kunnen niet slapen door … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burn-out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Een zelfzorg momentje voor minder stress en meer vitaliteit
Klachten bij een op hol geslagen zenuwstelsel
Veel mensen hebben last van een op hol geslagen zenuwstelsel. Wat dat is, lees je hier. Kort samengevat werkt het rempedaal in ons lijf dan niet meer zo goed. De zenuw die ervoor zorgt dat ons lichaam kan ontspannen en … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, Chronische hyperventilatie, Hyperventilatie, lichaamsgerichte therapie, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, trauma, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burn-out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Klachten bij een op hol geslagen zenuwstelsel
Na een burnout nooit meer de oude?
Regelmatig krijg ik mensen in mijn praktijk die een burnout hebben of er eentje hebben gehad in het verleden. Soms al vele jaren geleden. Vaak geven zij aan dat ze niet het gevoel hebben dat ze ooit nog de oude … Continue reading
Posted in burnout
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Na een burnout nooit meer de oude?
Wat is jouw pad?
In de periode dat ik onbegrepen lichamelijke klachten had na een blindedarmoperatie, werd ik elke ochtend doodmoe en met pijn wakker. Aangezien niemand wist wat ik mankeerde, ben ik bij heel wat soorten hulpverleners geweest. Iedereen had een ander advies … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, hooggevoeligheid, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Wat is jouw pad?
Zelfcompassie
Zelfcompassie is in feite het hebben van begrip oftewel compassie voor jezelf. Vaak kunnen we heel goed begrip voor de ander opbrengen, maar als onszelf iets vervelends overkomt, dan zijn we vaak hard voor onszelf. En daardoor wordt het nare … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, hooggevoeligheid, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Zelfcompassie
Burnout, wat houdt het in?
Minstens 1 op de 5 vrouwen krijgt in haar leven een burnout. Als je (hoog) gevoelig bent, ligt deze kans vaak nog wat hoger en duurt ie meestal langer. Symptomen van burnout Symptomen die regelmatig voorkomen, zijn: Vermoeidheid Concentratie- en … Continue reading
Posted in burnout
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Burnout, wat houdt het in?
Heb jij ook last van een op hol geslagen zenuwstelsel?
Een op hol geslagen zenuwstelsel komt veel voor bij mensen met klachten zoals, vermoeidheid, burn out, slaapproblemen, (langdurige) overprikkeling (bij hooggevoeligheid) en pijnklachten. Een op hol geslagen zenuwstelsel, de kenmerken: Zelf had ik jarenlang last van een op hol geslagen … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, Chronische hyperventilatie, hooggevoeligheid, Hyperventilatie, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Heb jij ook last van een op hol geslagen zenuwstelsel?
Burn-out? Volg je hart
Een burn-out komt erg vaak voor bij vrouwen. Dit merk ik ook in mijn praktijk. Het vervelende van een burn-out is dat je onder andere vaak last hebt van extreme vermoeidheid, gejaagdheid, slaapproblemen, weinig zelfvertrouwen, piekeren, slechte concentratie en somberheid. … Continue reading
Posted in burnout
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Burn-out? Volg je hart
Lichaamsgerichte therapie, wat is dat nou eigenlijk?
Regelmatig krijg ik de vraag wat lichaamsgerichte therapie inhoudt. Vandaar deze blog. Er zijn vele vormen van lichaamsgerichte therapie. Je kunt bijvoorbeeld denken aan haptotherapie, craniosacraaltherapie, energetische therapie, massagetherapie, ademtherapie, ontspanningstherapie, of psychomotorische therapie. Mogelijk ken je wel een van … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, Chronische hyperventilatie, hooggevoeligheid, Hyperventilatie, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Lichaamsgerichte therapie, wat is dat nou eigenlijk?
