Category Archives: burnout

Na een burnout nooit meer de oude?

Regelmatig krijg ik mensen in mijn praktijk die een burnout hebben of er eentje hebben gehad in het verleden. Soms al vele jaren geleden. Vaak geven zij aan dat ze niet het gevoel hebben dat ze ooit nog de oude … Continue reading

Posted in burnout | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Na een burnout nooit meer de oude?

Wat is jouw pad?

In de periode dat ik onbegrepen lichamelijke klachten had na een blindedarmoperatie, werd ik elke ochtend doodmoe en met pijn wakker. Aangezien niemand wist wat ik mankeerde, ben ik bij heel wat soorten hulpverleners geweest. Iedereen had een ander advies … Continue reading

Posted in Algemeen, burnout, hooggevoeligheid, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Vermoeidheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Wat is jouw pad?

Zelfcompassie

Zelfcompassie is in feite het hebben van begrip oftewel compassie voor jezelf.  Vaak kunnen we heel goed begrip voor de ander opbrengen, maar als onszelf iets vervelends overkomt, dan zijn we vaak hard voor onszelf. En daardoor wordt het nare … Continue reading

Posted in Algemeen, burnout, hooggevoeligheid, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Zelfcompassie

Burnout, wat houdt het in?

Minstens 1 op de 5 vrouwen krijgt in haar leven een burnout. Als je (hoog) gevoelig bent, ligt deze kans vaak nog wat hoger en duurt ie meestal langer. Symptomen van burnout Symptomen die regelmatig voorkomen, zijn: Vermoeidheid Concentratie- en … Continue reading

Posted in burnout | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Burnout, wat houdt het in?

Heb jij ook last van een op hol geslagen zenuwstelsel?

Een op hol geslagen zenuwstelsel komt veel voor bij mensen met klachten zoals, vermoeidheid, burn out, slaapproblemen, (langdurige) overprikkeling (bij hooggevoeligheid) en pijnklachten. Een op hol geslagen zenuwstelsel, de kenmerken: Zelf had ik jarenlang last van een op hol geslagen … Continue reading

Posted in Algemeen, burnout, Chronische hyperventilatie, hooggevoeligheid, Hyperventilatie, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Heb jij ook last van een op hol geslagen zenuwstelsel?

Burn-out? Volg je hart

Een burn-out komt erg vaak voor bij vrouwen. Dit merk ik ook in mijn praktijk. Het vervelende van een burn-out is dat je onder andere vaak last hebt van extreme vermoeidheid, gejaagdheid, slaapproblemen, weinig zelfvertrouwen, piekeren, slechte concentratie en somberheid. … Continue reading

Posted in burnout | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Burn-out? Volg je hart

Lichaamsgerichte therapie, wat is dat nou eigenlijk?

Regelmatig krijg ik de vraag wat lichaamsgerichte therapie inhoudt. Vandaar deze blog. Er zijn vele vormen van lichaamsgerichte therapie. Je kunt bijvoorbeeld denken aan haptotherapie, craniosacraaltherapie, energetische therapie, massagetherapie, ademtherapie, ontspanningstherapie, of psychomotorische therapie. Mogelijk ken je wel een van … Continue reading

Posted in Algemeen, burnout, Chronische hyperventilatie, hooggevoeligheid, Hyperventilatie, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Lichaamsgerichte therapie, wat is dat nou eigenlijk?

Een interview over onbegrepen lichamelijke klachten

Blog – Praktijk Puur zijn, door Localtwentyfive Deze keer stappen we in de auto, via Nijnsel, naar Son en Breugel. In een mooie wijk bellen we aan bij Leonie. Zij is het gezicht achter Praktijk Puur zijn, waarin zij kinderen, … Continue reading

Posted in burnout, Chronische hyperventilatie, hooggevoeligheid, Hyperventilatie, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Een interview over onbegrepen lichamelijke klachten