-
Recente berichten
- Long covid, er valt iets aan te doen
- Een zelfzorg momentje voor minder stress en meer vitaliteit
- Migraine en lichaamsgerichte therapie
- Klachten bij een op hol geslagen zenuwstelsel
- Interview met mij in het tijdschrift Flair
- Spanningsklachten verminderen: een handige oefening
- Creatieve therapie
- Na een burnout nooit meer de oude?
- Wat is jouw pad?
- Trauma na zwangerschap of bevalling
Categorieën
Category Archives: Vermoeidheid
Long covid, er valt iets aan te doen
Long covid is helaas iets waar veel HSP ers last van hebben. In de afgelopen maanden kwamen er meerdere cliënten met long covid in mijn praktijk. Ze hadden al maanden tot zelfs jaren last van: Extreme vermoeidheid Niet meer diep … Continue reading
Posted in ademhalen, ademhaling, burnout, Chronische hyperventilatie, hooggevoeligheid, lichaamsgerichte therapie, Long covid, Psychosomatische klachten, Vermoeidheid
Reacties uitgeschakeld voor Long covid, er valt iets aan te doen
Een zelfzorg momentje voor minder stress en meer vitaliteit
Zelfzorg, ook wel goed voor jezelf zorgen, valt vaak niet mee. Over het algemeen zijn we druk en rennen/vliegen we door de dag heen. Veel mensen voelen zich daardoor doodmoe aan het einde van de dag, kunnen niet slapen door … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burn-out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Een zelfzorg momentje voor minder stress en meer vitaliteit
Klachten bij een op hol geslagen zenuwstelsel
Veel mensen hebben last van een op hol geslagen zenuwstelsel. Wat dat is, lees je hier. Kort samengevat werkt het rempedaal in ons lijf dan niet meer zo goed. De zenuw die ervoor zorgt dat ons lichaam kan ontspannen en … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, Chronische hyperventilatie, Hyperventilatie, lichaamsgerichte therapie, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, trauma, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burn-out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Klachten bij een op hol geslagen zenuwstelsel
Spanningsklachten verminderen: een handige oefening
Veel mensen hebben last van pijn of spanningsklachten in hun lijf. Het zou daarom fijn zijn als je zelf spanningsklachten kunt verminderen. Meestal leren we tijdens ons leven om ermee om te gaan ipv ze te verminderen. Vaak doen we … Continue reading
Posted in Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Vermoeidheid
Reacties uitgeschakeld voor Spanningsklachten verminderen: een handige oefening
Wat is jouw pad?
In de periode dat ik onbegrepen lichamelijke klachten had na een blindedarmoperatie, werd ik elke ochtend doodmoe en met pijn wakker. Aangezien niemand wist wat ik mankeerde, ben ik bij heel wat soorten hulpverleners geweest. Iedereen had een ander advies … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, hooggevoeligheid, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Wat is jouw pad?
Zelfcompassie
Zelfcompassie is in feite het hebben van begrip oftewel compassie voor jezelf. Vaak kunnen we heel goed begrip voor de ander opbrengen, maar als onszelf iets vervelends overkomt, dan zijn we vaak hard voor onszelf. En daardoor wordt het nare … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, hooggevoeligheid, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Zelfcompassie
Pijnklachten en vermoeidheid
Pijnklachten en vermoeidheid is iets waar veel mensen last van hebben. Zowel kinderen en jongeren (vaak hoofdpijn, buikpijn of een vol hoofd), als vrouwen (diverse klachten). Als er voor deze klachten geen medische oorzaak gevonden wordt of de klachten zijn … Continue reading
Posted in Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Pijnklachten en vermoeidheid
Onbegrepen lichamelijke klachten? Valt er echt niets aan te doen?!
Regelmatig krijg ik mensen in mijn praktijk met onbegrepen lichamelijke klachten. Dit zijn klachten waar geen medische oorzaak voor wordt gevonden. Soms zijn het ook klachten die erger zijn dan medisch te verklaren is. Deze klachten worden vaak ook wel … Continue reading
Posted in Chronische hyperventilatie, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, energetische therapie, haptonomie, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, slaapproblemen, SOLK, therapeut, therapie, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Onbegrepen lichamelijke klachten? Valt er echt niets aan te doen?!
Heb jij ook last van een op hol geslagen zenuwstelsel?
Een op hol geslagen zenuwstelsel komt veel voor bij mensen met klachten zoals, onbegrepen lichamelijke klachten (ook wel SOLK of ALK genoemd), vermoeidheid, burn out, slaapproblemen, (langdurige) overprikkeling (bij hooggevoeligheid) en pijnklachten Een op hol geslagen zenuwstelsel, de kenmerken: Zelf had … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, Chronische hyperventilatie, hooggevoeligheid, Hyperventilatie, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Heb jij ook last van een op hol geslagen zenuwstelsel?
Lichaamsgerichte therapie, wat is dat nou eigenlijk?
Regelmatig krijg ik de vraag wat lichaamsgerichte therapie inhoudt. Veel mensen hebben wel een idee, maar weten het niet precies. Daarom deze blog. Welke lichaamsgerichte therapieën zijn er? Er zijn vele vormen van lichaamsgerichte therapie. Je kunt bijvoorbeeld denken aan haptotherapie, … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, Chronische hyperventilatie, hooggevoeligheid, Hyperventilatie, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Lichaamsgerichte therapie, wat is dat nou eigenlijk?
