-
Meest recente berichten
- ‘Je moet het gewoon loslaten’
- Onbegrepen lichamelijke klachten, zijn ze echt niet te begrijpen…..
- Pepernoten massage
- Burn out? Volg je hart!
- Lichaamsgerichte therapie, wat is dat nou eigenlijk?
- 10 tips voor ouders en leerkrachten van hooggevoelige kinderen
- De dierenmassage voor (hoog)gevoelige kinderen
- Gronden, hoe doe je dat?
- Craniosacraal ontspanning, een uitleg
- Haptonomie
Categorieën
Tag Archives: ademhalen
Lichaamsgerichte therapie, wat is dat nou eigenlijk?
Regelmatig krijg ik de vraag wat lichaamsgerichte therapie inhoudt. Vandaar deze blog. Er zijn vele vormen van lichaamsgerichte therapie. Je kunt bijvoorbeeld denken aan haptotherapie, craniosacraaltherapie, energetische therapie, massagetherapie, ademtherapie, ontspanningstherapie, of psychomotorische therapie. Mogelijk ken je wel een van … Continue reading
Posted in lichaamsgerichte therapie
Tagged ademhalen, ademhaling, burn out, burnout, faalangst, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hsp, hyperventilatie, lichamelijke klachten, pijn, prikkelverwerking, psychosomatische klachten, stress, vermoeidheid, zelfvertrouwen
Reacties uitgeschakeld voor Lichaamsgerichte therapie, wat is dat nou eigenlijk?
De dierenmassage voor (hoog)gevoelige kinderen
Is jouw kind ook moe na een lange schooldag? En misschien wel erg overprikkeld? Met als gevolg bijvoorbeeld boze buien? Hooggevoelige kinderen hebben vaak moeite om met hun aandacht in hun lijf te blijven, als er veel prikkels zijn. Dan kan … Continue reading
Posted in haptonomie, hooggevoeligheid, massage
Tagged aarden, ademhalen, concentratie, haptonomie, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hsp, kind, lichamelijke klachten, ontspannen, prikkelverwerking, vermoeidheid, zelfvertrouwen
Reacties uitgeschakeld voor De dierenmassage voor (hoog)gevoelige kinderen
Een rustige ademhaling
Iedereen haalt adem. De een wat sneller dan de ander. Daarnaast ademen kinderen vaak wat sneller dan volwassenen. Als we als volwassenen een rustige ademhaling hebben, dan halen we adem naar ons buik. Normaliter ademen we dan ongeveer 6-10x per … Continue reading
Posted in ademhaling
Tagged ademhalen, ademhaling, burn out, burnout, faalangst, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hyperventilatie, lichamelijke klachten, pijn, psychosomatische klachten, stress, vermoeidheid, zelfvertrouwen
Reacties uitgeschakeld voor Een rustige ademhaling
