Tag Archives: concentratie

Pepernoten massage

Veel (hoog)gevoelige kinderen zijn zo rond sinterklaas snel overprikkeld. Overprikkeling ontstaat door teveel in het hoofd aanwezig zijn en te weinig in het lijf. Wil je je kind helpen om meer in zijn/haar lijf aanwezig te zijn? En zo te … Continue reading

Posted in massage | Tagged , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Burnout? Volg je hart!

Een burnout komt erg vaak voor bij vrouwen. Dit merk ik ook in mijn praktijk. Het vervelende van een burnout is dat je onder andere vaak last hebt van extreme vermoeidheid, gejaagdheid, slaapproblemen, weinig zelfvertrouwen, piekeren, slechte concentratie en somberheid. … Continue reading

Posted in burnout | Tagged , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

10 tips voor ouders en leerkrachten van hooggevoelige kinderen

Heb je ook hooggevoelige kinderen thuis of in de klas? Dan kunnen de volgende tips helpen om ervoor te zorgen dat ze zich zo goed mogelijk voelen. Wil je hem liever als pdf lezen of eerst uitprinten, klik dan op … Continue reading

Posted in hooggevoeligheid | Tagged , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor 10 tips voor ouders en leerkrachten van hooggevoelige kinderen

De dierenmassage voor (hoog)gevoelige kinderen

Is jouw kind ook moe na een lange schooldag? En misschien wel erg overprikkeld? Met als gevolg bijvoorbeeld boze buien? Hooggevoelige kinderen hebben vaak moeite om met hun aandacht in hun lijf te blijven, als er veel prikkels zijn. Dan kan … Continue reading

Posted in haptonomie, hooggevoeligheid, massage | Tagged , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor De dierenmassage voor (hoog)gevoelige kinderen

Mindfulness, handige apps

Mindfulness, je hebt er vast wel eens van gehoord. Het wordt vaak omschreven als een training in aandacht en een manier om in het hier en nu aanwezig te zijn. Mindfulness kan bijvoorbeeld helpen bij beter slapen, makkelijker kunnen ontspannen, … Continue reading

Posted in mindfulness | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Mindfulness, handige apps