Tag Archives: hoogsensitiviteit

Zelfcompassie

Zelfcompassie is in feite het hebben van begrip oftewel compassie voor jezelf.┬á Vaak kunnen we heel goed begrip voor de ander opbrengen, maar als onszelf iets vervelends overkomt, dan zijn we vaak hard voor onszelf. En daardoor wordt het nare … Continue reading

Posted in Algemeen, burnout, hooggevoeligheid, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Zelfcompassie

Tips bij faalangst voor ouders en leerkrachten

Faalangst komt heel vaak voor, zeker 1 op de 5 kinderen en jongeren hebben er last van. Kinderen met faalangst vragen meestal veel om bevestiging en krijgen dit ook vaak vanuit de omgeving. Meestal werkt deze bevestiging helaas niet of … Continue reading

Posted in Faalangst, hooggevoeligheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Tips bij faalangst voor ouders en leerkrachten

Tips om beter te slapen

Veel mensen hebben moeite met slapen. Soms met inslapen, soms met doorslapen en soms met allebei. Slecht slapen heeft vaak 1 of meerdere oorzaken: je kunt nooit helemaal ontspannen je hebt iets naars meegemaakt, wat je uit je slaap houdt … Continue reading

Posted in Slaapproblemen | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Tips om beter te slapen

Overprikkeling bij kinderen

Overprikkeling bij kinderen komt heel vaak voor. Soms is dat tijdelijk, soms meer chronisch. Daar valt gelukkig wel iets aan te doen. Oorzaken van overprikkeling Veel voorkomende oorzaken van overprikkeling bij kinderen zijn de volgende: je kind is gevoeliger dan … Continue reading

Posted in hooggevoeligheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Overprikkeling bij kinderen

Overprikkeling bij hooggevoeligheid, wat kan ik eraan doen?

Als je hooggevoelig bent, dan kan het zijn dat je ook regelmatig last hebt van overprikkeling. Soms is dat tijdelijk, soms meer chronisch. Daar valt gelukkig wel iets aan te doen. Oorzaken van overprikkeling Veel voorkomende oorzaken van overprikkeling zijn … Continue reading

Posted in hooggevoeligheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Overprikkeling bij hooggevoeligheid, wat kan ik eraan doen?

Pijnklachten en vermoeidheid

Pijnklachten en vermoeidheid is iets waar veel mensen last van hebben. Zowel kinderen en jongeren (vaak hoofdpijn, buikpijn of een vol hoofd), als vrouwen (diverse klachten). Als er voor deze klachten geen medische oorzaak gevonden wordt of de klachten zijn … Continue reading

Posted in Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Vermoeidheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Pijnklachten en vermoeidheid

Onbegrepen lichamelijke klachten? Valt er echt niets aan te doen?!

Regelmatig krijg ik mensen in mijn praktijk met onbegrepen lichamelijke klachten. Dit zijn klachten waar geen medische oorzaak voor wordt gevonden. Soms zijn het ook klachten die erger zijn dan medisch te verklaren is. Deze klachten worden vaak ook wel … Continue reading

Posted in Chronische hyperventilatie, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Onbegrepen lichamelijke klachten? Valt er echt niets aan te doen?!

Hoofdpijn bij kinderen

Hoofdpijn en buikpijn zijn klachten die bij kinderen zeer vaak voorkomen, zeker in de basisschoolleeftijd. Vaak kan de huisarts of kinderarts geen duidelijke oorzaak vinden. In deze blog vind je een aantal mogelijke oorzaken van hoofdpijn bij kinderen en mogelijke … Continue reading

Posted in Pijnklachten, Psychosomatische klachten | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Hoofdpijn bij kinderen

Pepernoten massage voor hooggevoelige kinderen

Veel hooggevoelige kinderen zijn zo rond sinterklaas snel overprikkeld. Overprikkeling ontstaat door teveel in het hoofd aanwezig zijn en te weinig in het lijf. Wil je je hooggevoelige kind helpen om meer in zijn/haar lijf aanwezig te zijn? En zo … Continue reading

Posted in hooggevoeligheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Pepernoten massage voor hooggevoelige kinderen

Is mijn kind hoogsensitief? Doe hier de test

Vraag je je af of jouw kind hoogsensitief is? Beantwoord onderstaande vragen dan even met ja of nee. Ga vooral af op je eerste gevoel. Schrikt snel Heeft last van kleren die kriebelen, naden in sokken of kledingmerkjes op zijn/haar … Continue reading

Posted in hooggevoeligheid | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Is mijn kind hoogsensitief? Doe hier de test