-
Meest recente berichten
- Een zelfzorg momentje voor minder stress en meer vitaliteit
- Migraine en lichaamsgerichte therapie
- Klachten bij een op hol geslagen zenuwstelsel
- Interview met mij in het tijdschrift Flair
- Spanningsklachten: een oefening om ze te verminderen
- Creatieve therapie
- Na een burnout nooit meer de oude?
- Wat is jouw pad?
- Trauma na zwangerschap of bevalling
- Zelfcompassie
Categorieën
Author Archives: praktijk puur zijn
Een zelfzorg momentje voor minder stress en meer vitaliteit
Zelfzorg, ook wel goed voor jezelf zorgen, valt vaak niet mee. Over het algemeen zijn we druk en rennen/vliegen we door de dag heen. Veel mensen voelen zich daardoor doodmoe aan het einde van de dag, kunnen niet slapen door … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burn-out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Een zelfzorg momentje voor minder stress en meer vitaliteit
Migraine en lichaamsgerichte therapie
De laatste tijd krijg ik erg veel mensen met migraine in mijn praktijk. Vaak valt daar wel wat aan te doen. Mensen met migraine hebben vaak last van: Erge hoofdpijn De pijn zit meestal op 1 plek of aan 1 … Continue reading
Posted in Algemeen, lichaamsgerichte therapie, Pijnklachten, Psychosomatische klachten
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burn-out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, migraine, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Migraine en lichaamsgerichte therapie
Klachten bij een op hol geslagen zenuwstelsel
Veel mensen hebben last van een op hol geslagen zenuwstelsel. Wat dat is, lees je hier. Kort samengevat werkt het rempedaal in ons lijf dan niet meer zo goed. De zenuw die ervoor zorgt dat ons lichaam kan ontspannen en … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, Chronische hyperventilatie, Hyperventilatie, lichaamsgerichte therapie, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, trauma, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burn-out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Klachten bij een op hol geslagen zenuwstelsel
Interview met mij in het tijdschrift Flair
Onlangs werd ik geïnterviewd door het tijdschrift Flair voor de rubriek ‘#Ik heb Flair’ over mijn werk binnen Praktijk Puur zijn. Graag het hele interview lezen? Klik dan hier.
Posted in Algemeen, Geen categorie
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burn-out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, flair, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, tijdschrift, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Interview met mij in het tijdschrift Flair
Spanningsklachten: een oefening om ze te verminderen
Veel mensen hebben last van pijn of spanningsklachten in hun lijf. Meestal leren we tijdens ons leven om daarmee om te gaan. Vaak doen we dat door de klachten te negeren, te bestrijden (dmv oefeningen, fysiotherapie, of massage) of ertegen … Continue reading
Posted in Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Vermoeidheid
Reacties uitgeschakeld voor Spanningsklachten: een oefening om ze te verminderen
Creatieve therapie
Bij creatieve therapie maken we gebruik van creatieve middelen om je probleem op te lossen. Het eerste wat mensen vaak tegen mij zeggen, is ‘maar ik ben helemaal niet creatief’. Maak je geen zorgen, ik ook niet;). Voor creatieve therapie … Continue reading
Posted in Geen categorie
Reacties uitgeschakeld voor Creatieve therapie
Na een burnout nooit meer de oude?
Regelmatig krijg ik mensen in mijn praktijk die een burnout hebben of er eentje hebben gehad in het verleden. Soms al vele jaren geleden. Vaak geven zij aan dat ze niet het gevoel hebben dat ze ooit nog de oude … Continue reading
Posted in burnout
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Na een burnout nooit meer de oude?
Wat is jouw pad?
In de periode dat ik onbegrepen lichamelijke klachten had na een blindedarmoperatie, werd ik elke ochtend doodmoe en met pijn wakker. Aangezien niemand wist wat ik mankeerde, ben ik bij heel wat soorten hulpverleners geweest. Iedereen had een ander advies … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, hooggevoeligheid, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Wat is jouw pad?
Trauma na zwangerschap of bevalling
In mijn praktijk komen regelmatig vrouwen die een trauma hebben overgehouden aan hun zwangerschap of bevalling. Vaak is dit een onderwerp waarover niet gesproken wordt, terwijl het wel een grote invloed kan hebben op je leven. Vrouwen houden regelmatig onder … Continue reading
Posted in trauma
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, spanningsklachten, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Trauma na zwangerschap of bevalling
Zelfcompassie
Zelfcompassie is in feite het hebben van begrip oftewel compassie voor jezelf. Vaak kunnen we heel goed begrip voor de ander opbrengen, maar als onszelf iets vervelends overkomt, dan zijn we vaak hard voor onszelf. En daardoor wordt het nare … Continue reading
Posted in Algemeen, burnout, hooggevoeligheid, Pijnklachten, Psychosomatische klachten, Slaapproblemen, Vermoeidheid
Tagged Best, Boxtel, Breugel, burn out, burnout, chronische hyperventilatie, chronische pijn, craniosacraal, Den Bosch, Eindhoven, energetische therapie, haptonomie, healing, Helmond, Hertogenbosch, hooggevoelig, hooggevoeligheid, hoogsensitief, hoogsensitiviteit, hyperventilatie, kindertherapeut, kindertherapie, lichaamsgerichte kindertherapie, lichaamsgerichte therapie, Lieshout, Mariahout, Nijnsel, Nuenen, Oirschot, overprikkeling, pijn, pijnklachten, psycholoog, psychosomatisch, psychosomatische klachten, Schijndel, Sint Oedenrode, slaapproblemen, SOLK, Son, therapeut, therapie, Uden, Veghel, vermoeidheid, vol hoofd
Reacties uitgeschakeld voor Zelfcompassie
