Ben ik hooggevoelig? Doe hier de test

Hieronder staat een aantal vragen die je kunt beantwoorden met ja of nee. Ga vooral af op je eerste gevoel. Deze test komt uit het boek van Hoogsensitieve personen van Elaine Aron. Vallen kleine details in je omgeving je op? Heeft de stemming van andere mensen invloed...

‘Je moet het gewoon loslaten’

Als je hooggevoelig bent, komt deze opmerking je misschien wel bekend voor. Mij in ieder geval wel:). Maar ik vroeg me altijd af hoe ik dan moest loslaten. Vaak blijven gedachten in je hoofd rondspoken of heeft een opmerking van iemand je heel erg geraakt en blijf je...

Hoogsensitiviteit, wat houdt het in?

Minstens 1 op de 5 mensen is hoogsensitief. Hoogsensitiviteit, ook wel hooggevoeligheid genoemd is wat mij betreft eigenlijk gewoon een ander woord voor kinderen, jongeren en volwassenen die gevoeliger zijn dan anderen. Iemand die hooggevoelig is, wordt ook wel een...

Heb jij ook last van een op hol geslagen zenuwstelsel?

Een op hol geslagen zenuwstelsel komt veel voor bij mensen met klachten zoals, onbegrepen lichamelijke klachten (ook wel SOLK of ALK genoemd), vermoeidheid, burn out, slaapproblemen, (langdurige) overprikkeling (bij hooggevoeligheid) en pijnklachten  Een op hol...