Category Archives: Algemeen

Haptonomie

Haptonomie is een methode die gaat over contact. Door contact met de ander in contact komen met je gevoel. Dit gebeurt door middel van aanraken en door middel van oefeningen in de ruimte. Door het aanraken en de oefeningen word … Continue reading

Posted in Algemeen | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Haptonomie

EFT

EFT oftewel Emotional Freedom Techniques is een energetische methode om de negatieve emotionele lading van gebeurtenissen en overtuigingen af te halen. Het werkt door het kloppen op bepaalde acupunctuurpunten van het lijf. Ondertussen spreek je een bepaalde zin/gedeelte van een … Continue reading

Posted in Algemeen | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor EFT

Ademtherapie

Iedereen haalt adem. De een wat sneller dan de ander. Daarnaast ademen kinderen vaak wat sneller dan volwassenen. Als we als volwassenen een rustige ademhaling hebben, dan halen we adem naar ons buik. Normaliter ademen we dan ongeveer 4-7x per … Continue reading

Posted in Algemeen | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Ademtherapie

Craniosacraal ontspanning, een uitleg

Bij craniosacraal therapie en ontspanning word je aangeraakt over je kleding heen. Je wordt aangeraakt als hele persoon en de focus ligt dus op jou en niet op je klacht of op het symptoom. Door de subtiele zachte aanraking ga … Continue reading

Posted in Algemeen | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Reacties uitgeschakeld voor Craniosacraal ontspanning, een uitleg